Voetreflexologie
Wat is reflextherapie
Voetreflexologie is een drukpuntmassage.
Door een druktechniek met
duim en vingers behandelen we de reflexzones die op de voeten liggen.
Deze corresponderen met alle organen en andere delen van het lichaam.
Het lichaam wordt als het ware weerspiegeld op de voeten en handen. Als deze (reflex)zones op een speciale manier worden gemasseerd, reageert het lichaam.
Het zelfherstellend vermogen wordt gestimuleerd waardoor klachten verminderen of verdwijnen.
Voordelen van voetreflex:
Voetreflexologie stimuleert het zelfgenezend proces van uw lichaam en maakt energieblokkades vrij.
- Het werkt preventief en ondersteunend bij lichamelijke en emotionele klachten.
- Het is een efficiënte therapie tegen stress, vermoeidheid en burn-out.
- Het helpt bij hoofdpijn / migraine.
- Het geeft goede resultaten bij maag – en darmklachten
- verbetert de doorbloeding, energiedoorstroming en de afvoer van afvalstoffen
- verbetert de zenuw- en hormoonfuncties
-
verhoogt de weerstand
- vermindert spanning in bepaalde gebieden (bijvoorbeeld spieren en gewrichten)
- geheel- gedeeltelijk doorbreken van blokkades in bepaalde gebieden, die de mogelijke oorzaak van lichamelijke en soms ook geestelijke klachten kunnen zijn
- Me-time na een drukke week.
- ontspannend
- verbeterd slaappatroon
Wat kan je verwachten
Terwijl je geniet van een ontspannend magnesium voetbad wordt er geluisterd naar jouw noden en problemen.
Een behandeling start altijd met een intake gesprekje. Aan de hand van een persoonlijk gesprek krijg ik een goed beeld van je klachten.
Via een voetreflexmassage gaan we blokkades in het lichaam opheffen en ervoor zorgen dat er terug een evenwicht komt in lichaam en geest.
Dit doen we door bepaalde druk punten op de voeten te masseren.
Door het stimuleren van deze specifieke reflexzones in de voeten, help ik je lichaam om zijn natuurlijke genezingsproces te activeren en optimale gezondheid te bereiken.
Een voetreflexmassage is zeer ontspannend en brengt je lichaam en geest tot rust. En hierdoor pakt het al een zeer belangrijk punt aan in onze samenleving, namelijk STRESS.
Voetreflexbehandelingen duren circa 60 minuten. Meestal vraag ik je de eerste behandelingen kort op elkaar te laten plaatsvinden. Dit werkt het meest effectief
Voetreflexologie draagt bij tot je innerlijke balans.